Guide för utrustning

Vad är en justerbar hantel?

Justerbara hantlar har blivit otroligt populära bland både hemmaträningsentusiaster och proffs. Men vad är egentligen en justerbar hantel – och varför väljer så många den här lösningen framför klassiska fasta hantlar?

I den här artikeln går vi igenom hur justerbara hantlar fungerar, vilka fördelar de har och hur du väljer rätt modell för dina behov.

Innehållsförteckning

1. Vad är en justerbar hantel?

En justerbar hantel är en typ av vikt där du enkelt kan ändra belastningen med hjälp av ett smart system som t.ex. ett roterande handtag, klickmekanism eller magnetlås. Istället för att ha 10-15 olika vikter får du en enda lösning där du själv väljer hur tung du vill att vikten ska vara.

👉 Se våra populära modeller:

2. Fördelar med justerbara hantlar

Det finns många fördelar med att välja en justerbar hantel – särskilt om du tränar hemma eller har begränsat utrymme:

  • Platsbesparande: En vikt kan ersätta flera – perfekt för hemmaträning.
  • Tidsbesparande: Byt vikt snabbt mellan olika set och övningar.
  • Ekonomiskt: Du behöver inte investera i ett helt viktställ.
  • Flexibel användning: Från styrketräning till HIIT – en vikt, många möjligheter.

3. Är justerbara hantlar stabila?

Det korta svaret är: ja. Moderna justerbara hantlar som vår AdjustPro-serie är utformade med säkerhet i åtanke. De är testade för både lätt och tung användning och vikterna låser fast ordentligt på plats. Så du kan tryggt göra allt från curls till overheadpressar utan att oroa dig för att vikten ska lossna.

4. Vem kan använda justerbara hantlar?

Justerbara hantlar är för alla – oavsett om du är nybörjare eller en erfaren idrottare. Du kan börja med lätta vikter och gradvis öka i takt med att du utvecklas. De är också perfekta för rehabilitering, funktionell träning eller som ett komplement till löpning och konditionsträning.

5. Ska jag välja 24 kg eller 40 kg?

Det beror på din träningsnivå och dina mål:

  • AdjustPro NC24 – 24 kg: Perfekt för nybörjare och de som vill ha en mångsidig träning utan alltför tunga lyft.
  • AdjustPro NC40 – 40 kgLämplig för mer erfarna användare som vill lyfta tungt och utmana sig själva till det yttersta.

Om du är osäker, kontakta oss via kundtjänst – vi hjälper dig gärna att hitta rätt modell.

6. Slutsatser

Justerbara hantlar är en modern, effektiv och platsbesparande lösning för ett komplett styrketräningsprogram hemma. Med ett smart justeringssystem kan du anpassa träningen exakt efter din nivå och dina behov.

På NordiCore har vi noggrant valt ut högkvalitativa justerbara hantlar – och vi hjälper dig gärna att hitta rätt.

👉 Gå till:

7. FAQ – Vanliga frågor och svar

Hvad er en justerbar håndvægt?

En justerbar håndvægt er en vægt, hvor du kan ændre belastningen nemt, typisk ved at dreje eller klikke en mekanisme, så du slipper for mange separate vægte.

Er justerbare håndvægte sikre at bruge?

Ja – moderne modeller som AdjustPro-serien har sikre låsemekanismer og er testet til både let og tung træning.

Hvilken vægt skal jeg vælge – 24 kg eller 40 kg?

Vælg 24 kg hvis du er ny eller har moderat behov. Vælg 40 kg hvis du vil træne tungt eller er mere erfaren.

Er justerbare håndvægte gode til hjemmetræning?

Ja, de er ekstremt pladsbesparende og alsidige – perfekte til små hjemmetræningsrum.

Hvor kan jeg købe justerbare håndvægte i god kvalitet?

Hos NordiCore tilbyder vi justerbare håndvægte af kommerciel kvalitet, som egner sig både til hjemmegym og professionelt brug.
Du kan se vores modeller her:
AdjustPro NC24 – 24 kg
AdjustPro NC40 – 40 kg

Rekommenderade produkter