24 kg eller 40 kg justerbar håndvægt – Hvilken vægt passer bedst til din hjemmetræning?

Justerbare håndvægte er blevet en populær løsning for fitnessentusiaster, der ønsker en fleksibel og pladsbesparende måde at træne derhjemme. Med blot ét sæt vægte kan du erstatte en hel række traditionelle håndvægte, hvilket gør dem både praktiske og økonomiske.

Hos NordiCore tilbyder vi to af de mest alsidige modeller på markedet:
AdjustPro NC24 – Justerbar håndvægt 24 kg
AdjustPro NC40 – Justerbar håndvægt 40 kg

Men hvilken model passer bedst til dig? Her gennemgår vi forskelle, fordele og anbefalinger, så du kan træffe det rigtige valg.

1. Fordele ved justerbare håndvægte


  • Spar plads: Ét sæt erstatter flere vægte
  • Hurtig og nem justering af belastning
  • Velegnet til både begyndere og øvede
  • Sikker og robust konstruktion

Se hele vores udvalg her:
Justerbare håndvægte fra NordiCore

2. Sammenligning: AdjustPro NC24 vs. NC40


2.1 AdjustPro NC24 – op til 24 kg

  • Henvender sig primært til begyndere og let øvede
  • Dækker de fleste basale øvelser til overkrop og kredsløb
  • Mere kompakt og lettere at håndtere
  • Prisvenlig løsning for hjemmetræning

Se produktet her

2.2 AdjustPro NC40 – op til 40 kg

  • Målrettet øvede og avancerede brugere
  • Tillader tungere styrketræning og progression
  • Egnet til øvelser med større belastning (f.eks. squat og bænkpres)
  • Fremtidssikret valg til langvarig træning

Se produktet her


3. Forskellen på 24 kg og 40 kg håndvægte


FunktionAdjustPro NC24 (24 kg)AdjustPro NC40 (40 kg)
Velegnet tilBegyndere til let øvedeØvede til avancerede brugere
ØvelsestyperOverkrop, toning, HIITStyrketræning, hypertrofi, tunge løft
PladsbehovKompakt og letStørre og tungere
PrisniveauLavere prisHøjere pris, men mere vægtkapacitet

4. Hvilken vægt skal du vælge


Det vigtigste kriterium er dit træningsniveau og dine mål:

  • Hvis du primært træner for generel styrke, mobilitet og udholdenhed, vil 24 kg sandsynligvis være tilstrækkeligt.
  • Hvis du ønsker at opbygge muskelmasse, træne tungere og arbejde med progression over tid, vil 40 kg være et bedre valg.

En anden overvejelse er hvor længe du forventer at bruge håndvægtene. Mange starter med lavere vægt, men når hurtigt et punkt, hvor de har behov for mere belastning. I det tilfælde er det en fordel at vælge en model med større vægtinterval fra begyndelsen.

5. Konklusion


Begge modeller tilbyder en fleksibel og effektiv løsning til hjemmetræning. Valget mellem dem bør afhænge af dit aktuelle niveau, dine mål og dine fremtidsplaner med træningen.

Hvis du stadig er i tvivl om, hvilken model der passer bedst til dig, hjælper vi dig gerne videre.

👉 Kontakt vores kundeservice – vi står klar med professionel rådgivning.

6. FAQ – Ofte stillede spørgsmål


Hvilken vægt er bedst til nybegyndere?

AdjustPro NC24 er ideel til begyndere, da den tilbyder tilstrækkelig belastning til grundlæggende styrketræning og funktionel træning uden at blive for tung eller uhåndterlig.

Er 24 kg nok til styrketræning?

Til mange øvelser ja, især for overkrop og isolationsøvelser. Dog vil øvede brugere hurtigt få behov for mere belastning til ben- og kernetræning.

Er 40 kg for meget for en nybegynder?

Ikke nødvendigvis. Vægten kan justeres ned til lavere niveauer. Det giver fleksibilitet og gør det muligt at vokse med udstyret, men modellen er fysisk større og tungere at håndtere.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *